DOVOLENÁ NA JACHTĚ S JÓGOU, ZDRAVOU STRAVOU A ZDRAVÝM ŽIVOTNÍM STYLEM - ŠESTÝ ROČNÍK - 2019
- Podrobnosti
- Kategorie: Sample Data-Articles
- Zveřejněno 10. 1. 2019 13:37
- Napsal Super User
- Zobrazeno: 39165
Po pěti úspěšných ročnících jogínských plaveb po moři jsme pro Vás připravili pro letošní rok další plavby, které jak doufáme budou zase plné pohody a nevšedních zážitků.
První plavba proběhne v termínu od 13. června do 20 července a druhá plavba od 3 do 10. září 2019.
Obě plavby budeme realizovat v blízkosti chorvatských ostrovů Brač, Hvar, Vis a Korčula.
Popis akce
Tato akce je vhodná pro všechny, kdo si rádi zacvičí jógu pod vedeném zkušeného lektora, kdo se rád seznámí se zdravým životním stylem a zdravou výživou a to vše v příjemném prostředí chorvatských ostrovů a chorvatského moře.
Náplní každého dne bude ranní a podvečerní praktikování jógy v tradičním pojetí (průpravná cvičení, ásany, dechová cvičení, koncentrační techniky, relaxace), večerní meditace a setkání s filosofií jógy a zdravého životního stylu.
V průběhu dne bude na programu plachtění, koupání v křišťálově čisté vodě, potápění, slunění, meditování a putování po krásách ostrovů. V plánu máme navštívit ostrovy Brač, Hvar a Vis.
Ubytování budeme na plachetnici v kajutách po dvou osobách. Celková kapacita lodi je 10 osob - viz. kapitola prohlídka jachty. Zájemci o větší romantiku mohou spát pod širým nebem na palubě lodi.
V průběhu plavby proběhne kurz zdravé výživy, zdravého životního stylu, principů makrobiotiky a výživy podle zásad pěti elementů.
Stravování bude probíhat na lodi a bude v duchu výše uvedených principů.
Lektorem bude:
Láďa Lebeda
Učitel jógy, psychoterapeut, sinobiolog.
Svůj cíl a poslání vnímá v předání nabytých životních zkušeností z oblasti jógy, zen buddhismu, tradiční čínské medicíny, psychologie a filosofie - dosažené dlouholetým studiem a praxí.
Józe se věnuje třicet let, z toho žil deset let v ústraní asketickým životem.
Učitelské jógové praxi se věnuje od roku 1990.
V pardubickém Sokole vede večerní kurzy hathajógy, osobního růstu a jednodenní cvičební semináře. Od roku 2001 buduje jógové centrum na horské chatě v Nebeské Rybné v Orlických horách.
Klade důraz na aplikaci jógových znalostí a prožitků do každodenní praxe.
Patří mezi průkopníky makrobiotiky v Čechách.
Kapitánem lodi bude: Zbyněk Žďára
Předběžná kalkulace ceny za ubytování stravování, služby kapitána a lektora je 12.800,- Kč. V ceně není zahrnuta doprava.
